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如何在冬季预防感冒？

2021-08-23 2人回答

健康咨询描述：如何在冬季预防感冒？

满意答案

病情分析：
您好，根据您所描述的情况要注意保暖，不要着凉，多喝一些热水，多吃一些新鲜果蔬菜，多吃维生素C的食物，补充体内的微量元素，平时天气好的时候多去户外晒晒太阳，可以增强免疫力，可以预防感冒。

投诉 2021-08-23 18:04

其他答案 (1)

病情分析：
在冬季预防感冒，首先要做的就是防寒保暖，出门时要戴口罩和围巾等，平时也要多加锻炼，提高自己的免疫力，冬季天气干燥，也可以多喝水，多吃水果，补充身体所需的水分，在有流行性感冒发生时，避免到人口密集的地方活动。这些都可以有效的预防感冒。

投诉 2021-08-23 18:06

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