怎么防止肾结石尿结石
2021-08-23 2人回答
健康咨询描述：怎么防止肾结石尿结石
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：肾结石是晶体物质如钙、草酸、尿酸、胱氨酸等在肾脏的异常聚积所致，与饮食习惯，个人体质，喝水少，久坐，经常憋尿等有关，平日尽量少吃富含草酸钙的食物，多喝白开水，每天饮水量在2000-3000Ml,以增加尿量，多做一些跳跃运动，可以预防结石形成，及促进小的结石排出。
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2021-08-23 21:49
其他答案 (1)
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- 吴增利 主治医师
- 商丘市第一人民医院
病情分析：
防止肾结石尿结石可以在平时保持一定的饮水量，要多饮水，多排尿，适当运动，这样就会避免尿液过度浓缩成结石，在饮食上也应当减少使用草酸和嘌呤的食物，例如菠菜，坚果，巧克力，草莓，海鲜，烧烤等，以免形成结石。
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2021-08-23 21:06
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