2021-08-23 1人回答
健康咨询描述:减肥早上可以吃炒面条吗
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病情分析: 减肥期间早上可以吃点面条,但要注意不要吃太多。面条富含碳水化合物,摄入体内后可能转化为过多的热量,容易导致肥胖。而且吃少量的面条可以吸收微量元素,可以为身体的新陈代谢补充能量,不会堆积过多的脂肪。而且面条富含纤维素,可以在一定程度上增加饱腹感,所以可以适量食用。
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