脑子记不住东西是怎么回事？
2021-08-23 1人回答
健康咨询描述：脑子记不住东西是怎么回事？
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满意答案
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- 王强 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
你好，脑子记不住东西，主要有两个原因：先天因素和后天因素，先天因素很好理解，有的人与生俱来，记忆力就超群，过目不忘，这就是一种基因的表达，这样的能力不是人人都具有的。但是后天却可以提高我们的记忆力，比如开发右脑，右脑先天会有一种记忆力，就是图像的记忆和分解。我们可以通过后天的训练来提高我们的右脑开发，从而提高我们的记忆力。后天也可以通过一些营养物质的摄取，比如多吃一些增进神经系统活跃的食物，比如大蒜、核桃、杏仁、糙米等。应该平时少吃一些刺激性的，比如咖啡、红茶、可乐等。
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2021-08-23 22:01
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