头顶头发稀少吃什么？
2021-08-23 1人回答
健康咨询描述：头顶头发稀少吃什么？
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- 黄玲娟 副主任医师
- 广西中医药大学第一附属医院
病情分析：
注意加强营养，吃富含蛋白质和维生素的食物，同时可以重点多吃核桃，黑芝麻，香蕉，燕麦等。这些食物含有比较丰富的矿物质，能够使头发变得比较坚韧，可以多吃颜色偏深的青菜，有利于减轻头皮的皮脂腺分泌油脂
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2021-08-23 22:18
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