山药加肉炖汤能增加营养吗？
2021-08-23 1人回答
性别：男
健康咨询描述：山药加肉炖汤能增加营养吗？
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满意答案
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- 智陞雯 主治医师
- 山西医科大学第一医院
病情分析：
山药富含多种维生素、氨基酸和矿物质，有增强人体免疫力、益心安神等保健作用。山药适合跟肉类一起煲汤，不但能使肉汤营养加倍，还有利于肉汤中营养素的吸收。常跟山药搭配的肉类有排骨、牛肉、鸭肉、羊肉等。
投诉
2021-08-23 22:18
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