吃黄瓜苹果可以减肥吗
2021-08-23 1人回答
健康咨询描述：吃黄瓜苹果可以减肥吗
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满意答案
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- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
吃黄瓜苹果可以减肥，因为黄瓜跟苹果里面都含有丰富的维生素，通常产生的热量比较小，可以放心食用，减肥期间可以通过饮食的调节，以及适当地做一些运动来进行减肥，在减肥期间不要节食，以免导致腹部疾病，在减肥期间一定要注意身体的保暖，及时给人体增添衣物。
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