腿粗如何变细
2021-08-23 1人回答
健康咨询描述：腿粗如何变细
满意答案
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- 李豪 主治医师
- 邹平市中医院
指导意见：
瘦腿要避免久站或坐,应经常让脚做抬高,放下运动,每天运动腿部一小时的习惯,如散步,快走,骑脚踏车,跑步或跑步机等。日常生活中可以经常吃些香蕉，哈密瓜，西芹，紫菜，猕猴桃，红豆等，对减大腿也有好处。
投诉
2021-08-24 06:57
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