减肥期间可以吃大红枣吗
2021-08-24 1人回答
健康咨询描述：减肥期间可以吃大红枣吗
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满意答案
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- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
减肥期间是可以适当的吃一些红枣的，但主要就是注意不要吃的过多，因为红枣的糖分也是比较高的，如果吃的太多，热量相对也比较高，就不利于达到好的减肥效果。减肥期间还是要做到饮食的多样化。
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2021-08-24 10:11
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