晚餐吃得太丰盛会影响睡眠吗？
2021-08-24 1人回答
性别：女
健康咨询描述：晚餐吃得太丰盛会影响睡眠吗？
免费咨询
满意答案
-
- 岳林芳 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
晚餐吃得太丰盛，太保当然会影响睡眠的，中医认为胃不和则寐不安，晚餐吃得太饱不利于消化。而且晚餐也应该注意不能吃得太过于油腻，这样容易引起高脂血症，容易引起肥胖。
投诉
2021-08-24 05:47
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识