41岁轻度动脉硬化怎么办
2021-08-24 1人回答
年龄：41岁
健康咨询描述：41岁轻度动脉硬化怎么办
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满意答案
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- 韩文丽 副主任医师
- 太原市中心医院
病情分析：
您好，如果有轻度的动脉硬化病症。建议平时低盐低脂肪饮食，不要吃油脂类食物，油炸食品，动物内脏，可以多吃蔬菜水果，避免劳累紧张，压力大，睡眠不足，熬夜的情况。戒烟戒酒，定期测量血压，化验血糖，血脂，预防三高的发生加重病情、适当运动锻炼，有氧运动为主。
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2021-08-24 07:10
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