关节炎应该多运动吗？
2021-08-24 1人回答
健康咨询描述：关节炎应该多运动吗？
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- 王闯 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
如果不注意运动甚至不运动，伤害会更大，长时间不运动的话后果就是会导致关节变得僵硬，就会更加疼痛，肌肉也会萎缩，要多伸展手臂和大小腿运动，平时可以做一下拉伸运动，一边慢走一边依次伸开四肢和脊柱，保持拉伸的姿势30秒钟。
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2021-08-24 10:29
关节炎疾病百科
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