2021-08-24 1人回答
性别:女
健康咨询描述:女生在学校怎样减肥
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指导意见: 女生在学校想减肥,建议还是宜适当的多运动,锻炼身体改善,促进身体的新陈代谢,能量的消耗等,且饮食上宜适量的多食用些富含膳食纤维的食物,少吃脂肪含量高的食物。
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