总是感觉睡不醒，脑子嗡嗡的

病情分析：
你好，看你的描述，老感觉睡不醒，迷迷糊糊的，四肢无力，脑袋也不清楚，感觉嗡嗡的，反应变慢，这样有多久了？

指导意见：
你如果长期睡眠不足，肯定会影响身体健康，影响记忆力，影响思考的能力，建议你可以找一个好中医，通过中医诊脉，服用中药调理一段时间，应该会有较快的改变

病情分析：
你的情况是睡眠质量不好，睡不醒，迷迷糊糊，四肢无力，疲惫不堪，记忆力下降，反应迟钝。

指导意见：
你好，你是睡眠时间不足及睡眠质量不好造成的，建议你，睡前泡泡温水盆浴，全身心放松，调整好睡觉的环境，一直睡到自然醒，感觉到浑身轻松，精力充沛再起床，就好了