燕麦加酸奶可以减肥吗
2021-08-24 1人回答
健康咨询描述：燕麦加酸奶可以减肥吗
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
燕麦加酸奶是可以减肥的，酸奶可以帮助减小腰围，丰富的乳酸菌能更好地保护肠道，防止水肿。同时，富含纤维、维生素和矿物质的燕麦片也能很好为身体提供足够的能量，但不能过多，以避免食物积聚。
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2021-08-24 13:13
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