2021-08-24 1人回答
健康咨询描述:减肥怎样可以去肥胖纹
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病情分析:
肥胖纹的形成很大的原因就是因为过度减肥的效果,很多还是因为节食而来的,过度节食会导致体重在一定的时间内经历大起大落,想要消除肥胖纹就应该养成合理正确的饮食习惯,且给自己制定一个科学的减肥食谱!每周都坚持有氧运动,比如慢跑、跳绳等等,因为人们在运动的时候可以消耗多余的脂肪,这种减肥方法并不像节食那样激进,不会让你在短时间内快速消除脂肪,所以用这种方法瘦下来的就不用担心肥胖纹的困扰!