核桃补脑吗？
2021-08-24 1人回答
健康咨询描述：核桃补脑吗？
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满意答案
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- 赵凯 副主任医师
- 齐齐哈尔市第一医院
病情分析：
你好，经常吃核桃是会有补脑的效果，因为核桃里面含有大脑所需要的营养，从而可以给脑子补充大量的营养物质，比如说不饱和脂肪酸，磷脂，乙酰胆碱等等，这些营养物质会让大脑的记忆力上升，还可以增强大脑功能，平常要适量的吃一点，也不要大量食用。
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2021-08-24 13:15
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