抑郁症如何调节有效?
2021-08-24 1人回答
健康咨询描述：抑郁症如何调节有效?
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满意答案
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
抑郁症这一类的问题想要进行有效的调节治疗，首先需要规律作息，适度加强体育锻炼，转移自身精力和注意力。多培养些兴趣爱好。多和周围人沟通交流。其次就是到正规公立医院的精神心理科，接受心理辅导以及相应的药物干预。
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2021-08-24 18:46
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