首页医生我的

弯腰疼，站直下腰玩下去疼

2021-08-24 3人回答

性别：男年龄：26岁

健康咨询描述：8号摔了一下，左边隐疼，第三天练了2小时核心锻炼（初次），后面就是左边隐疼没有了，然后现在走路没问题，就是停止腿弯腰疼，下不去，脊柱两边的肉绷着一样

满意答案

病情分析：
你好，根据你描述的情况，主要考虑是由你的伤后腰背部肌肉损伤，再加上你平时的锻炼而加重损伤，所以出现腰部僵硬感，建议你近期注意休息，避免劳累，可以做一些推拿按摩，微波射频等理疗的方法治疗，可以外用一些活血化瘀类膏药，如活血止痛膏，云南白药膏等治疗。可以口服氯唑沙宗片，复方伤痛胶囊等治疗

投诉 2021-08-24 14:15

其他答案 (2)

病情分析：
弯腰出现疼痛考虑是腰椎间盘突出压迫神经引起的，避免长期的久坐工作学习之余适当的起来活动活动，口服一些活血通络，营养神经的药物治疗。或者是去医院检查一下，明确诊断，避免重体力劳动，多休息。

投诉 2021-08-24 14:16

病情分析：
根据你的描述这种情况，不能排除腰背部肌肉劳损，建议平时不要睡有弹簧的床垫，可以平卧硬板床休息，避免做弯腰动作，或者腰部负重的劳动，可以通过热敷，按摩和针灸的方法缓解疼痛，必要时口服双氯芬酸钠缓释片。

投诉 2021-08-24 14:09

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消