2021-08-24 4人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:每天都感觉很无聊,玩手机感到无聊,写作业无聊,还光发脾气,自己离家出走
满意答案
病情分析:
通过您的描述,可以感受到你目前的焦虑烦躁,压抑痛苦,您说总是感觉很无聊,而且还爱发脾气,无论是玩手机还是做作业都感到很无聊说明你目前的情绪比较低落,也没有动力
指导意见:
你目前这种状况,建议你放松心情,尝试着将内心的压抑委屈向家人或要好的朋友倾诉,同时也建议您适当的运动也有助于情绪的释放
其他答案 (3)
病情分析:
在你这个年龄阶段,由于青春期影响、性格因素、环境影响、精神压力比较大等,可能会导致你所说的这种负面情绪出现。
指导意见:
建议你可以培养一些有益于身心的兴趣爱好,还可以找一些适合自己的体育项目,每天坚持进行,以此来充实自己的生活,避免过于空虚。平时可以多参加一些集体活动,多跟亲人或者朋友进行沟通交流,多想事物积极乐观的方面,不要让自己太沉浸在负面情绪中。
病情分析:
每天感到无聊,干什么都不投入,觉得什么都不让你安心。你能说说自己到底想干什么吗?我估计你自己也没不清楚,这就是因为你没有找到有意义的事情。
指导意见:
生命的意义,是由我们每个人自己选择的,选好了用心去做,这样才能取得快乐和成功。什么对你有意义,好好想想这个问题,让自己心理别在外边流浪,让心理回家吧。
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你现在的心情可以理解。你现在出现的症状主要是感觉无聊,还爱发脾气。
指导意见:
根据你的描述以及提供的年龄,你现在应该是进入青春期了,出现抑郁焦虑等症状是很常见的,你现在出现的症状属于抑郁症状,但是算不上是抑郁症,需要积极调整,专心学习起来就会好起来的。