2021-08-24 1人回答
健康咨询描述:分娩恢复需要注意哪些问题呢?
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病情分析: 在恢复期间首先要合理饮食。多吃富含维生素纤维素的食物,避免便秘。要增加营养的摄入,多吃富含蛋白质的食物,比如动物骨骼,肉类,蛋类,鱼类。这样可以促进身体恢复,也能够增加泌乳。有利于母乳喂养,产后要保证充足的睡眠。避免重体力劳动,适当的运动。
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