吃什么食物减少黄褐斑
2021-08-24 2人回答
健康咨询描述：吃什么食物减少黄褐斑
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满意答案
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- 颜建伟 主治医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
可以多吃些蛋白物质，比如说像瘦肉，鸡蛋，大豆等等，也可以多吃些水果和蔬菜，补充大量的维生素，也可以减少黄褐斑，不要吃辛辣刺激，油腻性的食物，多以清淡为主，不要过度劳累，不要熬夜。
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2021-08-24 21:34
其他答案 (1)
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- 孙圆圆 主治医师
- 宿州市立医院
病情分析：
多吃一些维生素c含量比较丰富的食物，通过食疗祛除黄褐斑的同时也必须做好防晒，避免夏日的暴晒，出门前尽量涂抹一定防晒霜，也可以平常涂抹一些有利于皮肤保养的护肤品，坚持用温水洗脸
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2021-08-24 21:16
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