2021-08-24 1人回答
健康咨询描述:骨质疏松怎么吃vc
满意答案
病情分析:
每天吃一片vc片对身体健康是没有坏处的,但是要看患者的身体情况。vc是人体所必须的一种营养物质,对于身体比较健康的人来说,每天吃一片vc片对身体是没有影响的,但是如果体内缺乏维生素,一天吃一片vc的剂量是不够的,最好每天应该吃3-5片,能够起到非常好的促进阻止黏膜修复和清除体内自由基的作用。但是如果患者的身体有破损或者是外伤等情况,则需要在医生的指导下使用。所以不管是哪类人群,都是可以吃vc的。维生素C片服用注意事项:1、不能够和猪肝一起吃,否则会失去效果。维生素C是很容易被氧化的,尤其是铜、铁离子,会加快氧化的速度,而猪肝中就含有非常多的铜和铁。2、不能够与鸡蛋一起吃,鸡蛋中含有丰富的维生素B2,一起吃,不会使维生素C失效,还会影响到维生素B2在体内的发挥。3、对该药物过敏的患者应该禁止使用,属于过敏体质的患者应该谨慎使用。