减肥期间可以吃黑全麦炒饼吗
2021-08-24 1人回答
健康咨询描述：减肥期间可以吃黑全麦炒饼吗
免费咨询
满意答案
-
- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
黑全麦粉是一种非常健康的食物，没有副作用。里面有大量的纤维素，热量较低，吃一点饱腹感就很强，可以减少其他食物的摄入，减肥效果较好。搭配其他食物同时食用减肥效果更佳，但切忌长期大量食用，会导致营养不良，食欲下降、厌食症等。减肥期间要控制好摄入量，少吃高脂肪、高热量食物
投诉
2023-01-04 09:32
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识