气血虚吃什么食物好，怎样做可以补气血？
2021-08-24 1人回答
健康咨询描述：气血虚吃什么食物好，怎样做可以补气血？
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- 王建春 主治医师
- 黄石爱康医院
指导意见：
你好，气血亏虚表现为神疲乏力、气短懒言、面色淡白或萎黄、头晕目眩、唇甲色淡、心悸失眠、舌淡脉弱等，可以采取补气养血治疗，可以吃红枣，桂圆，猪肝，瘦肉，西洋参等，注意不宜劳累，少熬夜。
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2021-08-24 17:06
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