2021-08-24 1人回答
健康咨询描述:牛奶香蕉汁可以减肥吗
满意答案
指导意见: 牛奶加香蕉一起榨汁是可以减肥的。因为香蕉属于粗纤维食物,具有润肠通便的功效,加速机体的新陈代谢,能够增加胃肠道的蠕动,促进食物残渣排出体外,有助于降低体重。
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