2021-08-24 1人回答
健康咨询描述:山楂和无花果一起泡茶可以减肥吗
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病情分析:
减肥果是现在市面上常卖的一种保健品药物。同时,山楂具有消食化积,活血化瘀,涩精止遗,通淋的作用。将减肥果和山楂一起服用,可以起到健脾和胃,消食的作用。生活中忌烟忌酒,避免熬夜,改善不良习惯,注意休息,多喝水,养成良好生活习惯。山楂泡水是否能够起到减肥的作用,与不同年龄及不同体质的人群有关,如果是年轻人本身体质比较强,消化功能也比较好,如果服用山楂泡水,能够促进消化以及吸收,控制体重,起到减肥的作用。如果是老年人新陈代谢比较慢,即使使用山楂泡水喝也起不到减肥作用,但是山楂具有活血化瘀的作用,对于老年人用山楂泡水对血管有好处,能够维持或者保持血管的弹性,减少高血压、高血脂症的发生。科学的减肥方法是合理的饮食加上规范的体育锻炼,才能够使体重控制在理想的范围,平时应多饮水促进新陈代谢,排除体内有害的垃圾对身体有好处。