哺乳期宝妈怎样减肥
2021-08-24 1人回答
性别：女
健康咨询描述：哺乳期宝妈怎样减肥
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- 姜静 副主任医师
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病情分析：
哺乳期妈妈想要减肥，一定要注意选择合适的减肥方法，以及选择科学合适的减肥方法，不要给自己的身体和宝宝带来影响。哺乳期妈妈想要减肥，一定要注意选择合适的减肥方法，以及选择科学合适的减肥方法，不要给自己的身体和宝宝带来影响。哺乳期妈妈应该科学减肥，不要过度锻炼，少喝白色浓汤，多吃蔬菜水果，饮食科学这样才能科学减肥，过度锻炼会导致您的身体恢复不好的。我建议是你要适度锻炼身体，平时注意科学饮食，不要大鱼大肉，不要吃辛辣食物，多吃一些蔬菜水果，这样有助于你减肥
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2021-08-24 20:10
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