2021-08-24 1人回答
健康咨询描述:豆类食品对人身体有什么好处?
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病情分析: 豆类的食品营养比较丰富,含有多不饱和脂肪酸,碳水化合物,苯丙氨酸,经常吃豆类的食物,对皮肤干燥粗糙,头发干枯有好处,还可以提高机体的新陈代谢,促使机体排毒,也有美容养颜的作用。
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