减肥晚上七点之前可以吃西瓜吗
2021-08-24 1人回答
健康咨询描述：减肥晚上七点之前可以吃西瓜吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
减肥晚上是不建议吃西瓜的，虽然西瓜水分是非常多的，但含糖量也是很高的，不但不利于减肥，还有可能会增肥。在减肥期间可以吃一些易消化，易吸收的水果，同时加强锻炼。
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2021-08-24 21:24
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