大麦荷叶青汁可以减肥吗
2021-08-24 1人回答
健康咨询描述：大麦荷叶青汁可以减肥吗
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
喝大麦青汁是可以减肥的，大麦青汁中含有大量的膳食纤维，可以清理人体中的油腻成分，能够减少饥饿的感觉。在饮用大麦青汁茶时候，可以配合清淡的食物，多吃蔬菜和水果。建议在早上喝一杯大麦青汁，早上是身体排泄的最佳时间，这个时候喝大麦青汁减肥效果是最好的。在喝大麦青汁的同时，也要注意多运动，配合大量的锻炼，效果会更加明显。
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2021-08-24 22:19
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