打球把右膝盖内侧碰了

病情分析：
你的情况考虑是膝关节内侧副韧带损伤所致。你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛促进恢复的，一天三次一次三十分钟近期内避免剧烈的运动以及减少活动。或者到当地的三甲医院骨科找医生帮助你检查一下膝关节的核磁共振看看。

病情分析：
你咨询的问题是，打球的时候不小心伤到了右侧的膝关节。具体伤到了右侧膝关节的内侧部位。局部非常疼痛。蹲下的动作非常困难。

指导意见：
根据你的问题描述这样的情况表现。请问有没有局部的淤青水肿？用手按压。感觉是外面的韧带还是关节里面疼痛？