腰脱颈椎病能健身吗
2021-08-25 1人回答
健康咨询描述：腰脱颈椎病能健身吗
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- 王闯 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
颈椎病的出现是和日常生活当中经常低头玩手机，伏案工作长时间在电脑面前工作，以及长时间坐着开车导致颈椎一个固定的姿势时间长了有关，只要在日常生活注意这些动作，注意颈椎的保养，那其他的健身运动都是可以做的，没有问题。并且多做一些游泳或者是放风筝这些运动，也就是多抬头还有利于颈椎病的恢复。
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2021-08-25 04:46
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