怎么仿治骨质疏松
2021-08-25 1人回答
健康咨询描述：怎么仿治骨质疏松
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- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
在饮食上要多吃含钙和维生素以及蛋白丰富的食物，比如牛奶，豆制品，鸡蛋，鱼肉虾，木耳等，要适当锻炼，多晒太阳，有利于钙的吸收，减少钙的流失，不要长期大量的酗酒抽烟，尽量少喝浓茶，咖啡以及碳酸饮料。
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2022-10-13 17:06
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