2021-08-25 1人回答
性别:女
健康咨询描述:红豆富含哪些营养素呢?
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病情分析: 工作当中一般含有很多维生素、糖类,脂肪和蛋白质,这些营养物质都是身体生长发育所需要各种营养物质。红枣当中含有皂角甙,能够刺激胃肠道黏膜起到利尿和解酒的功效,女性在平时生活中经常吃红豆,可以补充身体所需要的肥料元素,同时也可以使皮肤看起来光滑有弹性。
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