2021-08-25 1人回答
健康咨询描述:降低胆固醇饮食疗法是什么
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病情分析: 降低胆固醇的饮食疗法主要是进食低热量、低脂肪以及低糖量食物,要少进食肉类以及乳制品,尤其是动物内脏,少吃动物油,可以用植物油代替,要多进食维生素和纤维素含量多的蔬菜水果,比如苦瓜、黄瓜、生菜、火龙果、樱桃、木瓜等。维生素和纤维素可以抑制体内胆固醇的增高,对改善高胆固醇水平有一定作用。
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