食用花生对心脏健康有好处吗？
2021-08-25 1人回答
性别：女
健康咨询描述：食用花生对心脏健康有好处吗？
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满意答案
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- 肖萌 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
花生中含有植物胆固醇，比较高，植物胆固醇在人体中能够和胆固醇形成竞争的关系，从而抑制身体对胆固醇的吸收，减少血液中胆固醇的含量，降低血脂，花生中还含有大量的不饱和脂肪酸，这些成分能够将身体的胆固醇分解成胆汁酸，从而排出体外，能够降低心血管疾病的发生率
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2021-08-25 12:08
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