骨质疏松怎么睡觉
2021-08-25 1人回答
健康咨询描述：骨质疏松怎么睡觉
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- 李宏 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
如果有骨质疏松，首先一定要保持充足的睡眠才可以的，像其他倒没什么注意的，平常还要适当的运动锻炼，增强免疫力，同时还可以减少钙的流失，可以适当的在户外晒太阳，也可以促进维生素d生成有利于补钙，骨质疏松会出现有骨头疼痛或者乏力的一些症状的，可以服用钙片和维生素D治疗。
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2023-02-13 08:46
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