2021-08-25 1人回答
健康咨询描述:肌肉力量薄弱怎么办?
满意答案
病情分析: 肌肉力量薄弱跟平时缺乏运动有一定的关系,建议有条件的话最好去健身房进行锻炼,锻炼过程中要循序渐进,防止发生拉伤,饮食上要多吃些高蛋白维生素丰富的食物,提高身体素质。
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