2021-08-25 1人回答
健康咨询描述:压力大抑郁怎么办?
满意答案
病情分析: 你所说的压力比较大。出现抑郁之类的状况,首先需要规律作息,适度加强体育锻炼,转移自身精力和注意力,另外接受心理辅导和相应的药物干预治疗,配合培养广泛的兴趣爱好,可能会有所帮助。
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