我就是不知道事情该怎么办？可能思维也有点迟钝吧

病情分析：
从你的年龄来看，40岁了。不应该出现思维迟钝的现象。但是如果一直有这样的现象，那考虑是思维习惯的问题。如果是最近才出现考虑确实存在着一定的心理障碍。

指导意见：
很多事情不知道怎么办？那就征询一下身边人的意见。或者是让自己沉静下来，跟随着自己的感觉走。其实从你的提问来看，你是很善良的。所以依着自己的本心去做就可以，不伤害别人，不伤害自己。

病情分析：
你因为心里难过，情绪不稳定，这样很难把事情的方方面面考虑清楚，把各种有矛盾的事情统一起来。遇到这种情况，你要好好处理自己的情绪。

指导意见：
你可以选择和关系好的人，在一起谈谈心，让自己心情舒畅，不要难过，然后改变自己的心态。如果你觉得有困难，可以找心理咨询师，倾诉一下自己心里的感觉，然后寻找适合自己的改善办法。

病情分析：
您好，据您所述的情况按照当前对事件的处理出现有不能很明确，也和自我的人格特点甚至不排除受到环境中有较大的压力，也和抗压能力欠缺，甚至缺乏很好的倾诉情感吸取经验教训等都有直接的关系

指导意见：
需要接纳当前比较矛盾的心理，如果有具体的事件，是需要寻找志同道合的人，或者是有威望的长辈来帮助进行一些引导，同时自我有强迫，而且经常性的胡思乱想，则需要进行至少心理干预和神经症鉴别诊断

病情分析：
你好，根据你描述自己现在的表现，自己不知道自己干什么，感觉思维迟钝，什么事情都是矛盾的，心里难受，考虑是有心境障碍的表现。

指导意见：
建议平时应该学会自己调节心态，多主动和自己家人朋友沟通交流，把心里面压抑或完全事情全部说出来告诉家人，希望家人理解帮助自己，陪伴自己到心里科进一步进行咨询就诊的。