晚餐吃的太好会不会影响睡眠？
2021-08-25 1人回答
性别：女
健康咨询描述：晚餐吃的太好会不会影响睡眠？
免费咨询
满意答案
-
- 丁傲 主治医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
晚餐一般是需要注意控制量的，不能一次性吃太饱，吃太饱了之后会导致肠胃负担加重，而且也容易导致身体肥胖，所以平时一定要注意，晚餐要适量要保持良好的进餐习惯，晚饭可以吃七八分饱。
投诉
2021-08-25 13:41
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识