罗汉果怎么减肥
2021-08-25 1人回答
健康咨询描述：罗汉果怎么减肥
免费咨询
满意答案
-
- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
想要通过罗汉果减肥，可以把罗汉果泡水，日常饮用就有一定的减肥效果，是每个人的体质不同，具体的减肥效果是因人而异的。最健康的减肥方式是少食多动，首先要控制饮食，不要吃高热量高脂肪的食物，要多吃一些的瓜果和蔬菜，多吃一些粗纤维的食物。其次要多运动，每天要运动1~2个小时，这样才能有效帮助减肥。
投诉
2021-08-25 14:17
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识