2021-08-25 1人回答
性别:女年龄:31岁
健康咨询描述:这三天,有一种害怕的感觉,就是别人说的话都听不懂。想一下,就害怕。有一种恐惧感,导致胃部胀不舒服。现在看视频,看书心里都看不进,好害怕。怎样让自己轻松自如一点
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病情分析:
目前表现有一定的紧张焦虑情绪,例如过分担心紧张,害怕,而不良情绪可引起胃部不适。大多存在一定的社会心理因素,例如受环境因素的影响,同时可能与个性有关。需要调整心态,凡事需要顺其自然,有效转移注意力,严重者需要一定的心理治疗或者药物治疗。