可以从根本上治疗失眠吗，怎么治啊？
2021-08-25 1人回答
性别：男
健康咨询描述：可以从根本上治疗失眠吗，怎么治啊？
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满意答案
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- 徐哲 主治医师
- 湖州市第三人民医院
病情分析：
你好，从失眠的根源来说，有些患者可能存在对于失眠的错误认知，因此从认知的方向改变，对失眠的错误认知是比较正确的，有望根治失眠的一种方式，比如有些患者可调整生活方式，避免白天做长时间过长，避免在睡眠时间上过于纠结
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2021-08-25 20:14
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