如何防止更年期骨质疏松
2021-08-25 1人回答
健康咨询描述：如何防止更年期骨质疏松
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- 王瑞国 主任医师
- 日照市中医医院
病情分析：
预防更年期骨质疏松需要综合预防，首先适度的体育锻炼，可以提高骨的强度和骨密度，再就是适当晒太阳，可以使机体合成更多的维生素D，从而预防骨质疏松。饮食方面多进食高钙食物可以预防骨质疏松。药物干预方面首先基础治疗是补钙和维生素D类的药物。再就是进食或注射双膦酸盐类的药物可以预防和治疗骨质疏松，或者适当使用雌激素类药物调整激素水平可以防治骨质疏松。
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2021-08-25 13:17
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