到底该怎样减肥
2021-08-25 1人回答
健康咨询描述：到底该怎样减肥
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- 姜静 副主任医师
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病情分析：
您好，如果您想要减肥，建议您采用管住嘴，迈开腿这种健康的减肥方式，所谓管住嘴，迈开腿，就是指减少机体对于油腻食物，高脂肪食物的摄入，同时增加运动量，燃烧掉体内多余的脂肪，这种健康方式不易反弹，减肥的成功率高，希望对你有所帮助。
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2021-08-25 14:08
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