13岁才160cm，听说跳绳可以长高？
2021-08-25 1人回答
性别：女年龄：12岁
健康咨询描述：跳绳可以长高吗？每天跳多少个合适，跳多少分钟更容易长高，求解答。
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满意答案
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- 赵海涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
人是可以长高的，可以每天适当的运动，每天跳三五百个，但也需要根据具体的身体情况，另外还需要注意均衡的营养供应，多吃一些新鲜的水果，蔬菜，奶制品，豆制品，鱼虾，鸡蛋等等。
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2022-11-17 16:11
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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