减肥早起可以吃红薯干吗
2021-08-25 1人回答
健康咨询描述：减肥早起可以吃红薯干吗
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- 饶超峰 主治医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
减肥期间是可以吃地瓜干的，因为地瓜干里面含有丰富的纤维，适当的吃是有助于新成代谢，能够改善便秘帮助排毒的作用，地瓜干不可以大量吃，这样反而会胃胀气，减肥期间还是要多运动，通过运动来减掉多余的脂肪，少吃热量高的食物。
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2021-08-25 15:26
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