2021-08-25 1人回答
性别:女
健康咨询描述:泥鳅怎么烹调营养才不会流失?
满意答案
病情分析: 泥鳅的话正常烹饪至成熟即可,并没有什么特殊的方法,另外加热至成熟的话,营养也不会过度的流失,建议日常饮食以清淡为主,避免辛辣刺激性,油腻性的食物,多注意休息,多食用一些新鲜的蔬菜以及水果
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